Chia Pudding con albicocche, la ricetta!

Chia Pudding con albicocche e banane è una preparazione ricca di sostanze nutritive, fibre e grassi sani che ci rimetterà in forze, soprattutto se siamo sportivi e cerchiamo una carica in più!

Questo è il periodo delle albicocche bellissime e buonissime, oltre a farne marmellate e sciroppate possiamo fare un bel budino di semi di chia. In questa ricetta troveremo anche una banana e del cioccolato che ci sta sempre bene! Fresco, goloso e semplice è il Chia Pudding alle albicocche è una ricetta offerta da Veganblog.it per rinfrescarci in questi caldi giorni d’estate e trovare nuove energie visto l’alto contenuto di fibre, proteine ​​e calcio, vitamine del gruppo B, ferro, fosforo, zinco e magnesio, ma anche ricco di Omega 3, insomma una ricetta personalizzabile all’infinito.

Ingredienti:

25 gr di semi di chia
200 gr di latte di riso
sciroppo d’Agave (poco)
albicocche
banane
cioccolato fontente allo zenzero Ecor

Leggi il procedimento per realizzare il Chia Pudding su Veganblog.it!


Fonte: https://www.promiseland.it/chia-pudding-con-albicocche-la-ricetta/

Autore dell'articolo: promiseland.it