Plant-Based Diet & Sport: come essere vegani e vivere in salute

Roma, 22 Febbraio 2020, un evento per scoprire le basi di alimentazione e nutrizione vegana, il parere ufficiale della scienza su una dieta che esclude prodotti di origine animale e consigli per adottare una dieta a base vegetale mantenendo uno stile di vita atletico.

Sabato 22 Febbraio alle ore 19:00 ci sarà un talk di Maurizio Falasconi che spiegherà le basi di alimentazione e nutrizione umana, ci dirà il parere ufficiale della scienza su una dieta che esclude prodotti di origine animale, sfaterà alcuni miti a riguardo e ci darà consigli per adottare una dieta a base vegetale mantenendo uno stile di vita atletico.

Non mancherà lo spazio per Domande e Risposte.

Chi è Maurizio Falasconi?

È un Personal Trainer Master III livello FIPE, vegano da oltre 8 anni, ex calciatore professionista, ora allenatore e preparatore atletico di calcio della FIGC.
Ha uno studio di consulenza professionale dove effettua l’analisi e la valutazione della composizione corporea dei suoi clienti, per poi creare piani di allenamento e di nutrizione, in collaborazione con nutrizionisti, sulla base delle caratteristiche e degli obiettivi della singola persona.
Membro di Corpo VeganoMembro di Sport Science AcademyCoordinatore del Comitato Sportivo di Associazione Vegani Italiani Onlus

A seguito della presentazione ci sarà una cena in cui vi verrà proposto del cibo totalmente vegetale, sano, a km 0 e soprattutto buonissimo!

Cambiare stile di vita ed adottarne uno che rispetti l’ambiente e chi vive in questo pianeta con noi non è mai stato così semplice, vieni a conoscerci e ad imparare come fare.

È necessario prenotarsi per poter avere accesso alla cena, il cui contributo è una donazione minima di 3€.

La conferenza sarà invece totalmente gratuita.

Per prenotare la cena
https://forms.gle/bTvVaWBA2XYEeaJD8

Ci sarà inoltre un apposito spazio per effettuare una donazione al Rifugio Hope e al Santuario Capra Libera Tutti.

Sabato 22 Febbraio alle ore 19:00
SSD Bracelli Club
Via Mattia Battistini, 260, 00167 Roma


Fonte: https://www.promiseland.it/plant-based-diet-sport-come-essere-vegani-e-vivere-in-salute/

Autore dell'articolo: promiseland.it