Emozionari: i libri per esplorare e allenare i sentimenti con i personaggi Disney

Le emozioni arricchiscono la nostra vita ma a volte i bambini (e non solo) fanno difficoltà a riconoscerle e gestirle. Per aiutare ad esplorare le emozioni di grandi e piccini è arrivata adesso la collana gli emozionari Disney. Sono 5 i volumi della nuova collana edita da Giunti che porta i piccoli lettori alla scoperta […]

Arrabbiarsi per mezz’ora al giorno fa bene alla tua salute. La dice la scienza

Vi arrabbiate almeno una volta al dì? Tutta salute! Mezz’ora al giorno di nervi tesi non solo è gratificante perché scarica tutto lo stress, ma è capace anche di migliorare l’attività cardiovascolare e respiratoria. Ma attenzione a non esagerare. A dirlo in un nuovo studio sono i ricercatori dell’Università Autonoma del Messico (UNAM), secondo cui […]

Come insegnare ai bambini a gestire la rabbia? Il metodo infallibile degli eschimesi

Il popolo degli Inuit hanno un modo semplice per insegnare ai loro bambini come controllare la rabbia Avete mai sentito parlare degli Inuit? Sono un popolo dell’Artico il cui gruppo principale è costituito dagli Eschimesi. Questi uomini e donne che vivono tra i ghiacci hanno un metodo infallibile per gestire la rabbia e insegnare a […]